Kā ketogēna diēta var palīdzēt dziedēt noplūdušās smadzenes un padarīt asins-smadzeņu barjeru stiprāku un izturīgāku?
Paredzamais lasīšanas laiks: 17 protokols
Tas ir patiešām labs jautājums. Tāpēc es uz to atbildēšu. Šajā emuāra ierakstā mēs apspriedīsim, kas ir hematoencefāliskā barjera, kādi simptomi var rasties, ja tā kļūst bojāta un noplūdīs, un pat laboratorijas testus, ko var izmantot, lai mēģinātu novērtēt, vai tā ir noplūdusi.
Jūsu asins-smadzeņu barjera (BBB) ir ļoti svarīga.
Pirmkārt, tikai nedaudz par anatomiju un funkcijām. Pietiekami daudz, lai jūs saprastu, par ko ir runa.
BBB atdala asinis no ekstracelulārā cerebrospinālā šķidruma un aizsargā smadzenes no ar asinīm pārnēsātiem patogēniem un toksīniem, vienlaikus nodrošinot skābekļa, oglekļa dioksīda un mazo lipofīlo molekulu/etanola difūziju. BBB uzturēšana ir būtiska, lai stingri kontrolētu smadzeņu intersticiālā šķidruma (ISF) ķīmisko sastāvu, kas ir būtisks sinaptiskajai funkcijai, kā arī piedāvā aizsardzības veidu pret ar asinīm pārnēsātiem patogēniem.
Kakaroubas, N., Brennan, S., Keon, M., & Saksena, NK (2019). ALS asins-smadzeņu barjeras traucējumu patomehānismi. Neirozinātnes žurnāls, 2019. https://doi.org/10.1155/2019/2537698
BBB ir asinsvadu un astrocītu kolekcija, kas kopā novērš lietas no smadzenēm no sistēmiskās asinsrites. Tam ir dažādi transportieri, kas ļauj dažām lietām iziet cauri.
Bet, tāpat kā sūcas zarnas, kad BBB veselība pasliktinās, tā nevar saglabāt savu integritāti un smadzenēs nokļūst lietas, kurām nevajadzētu. Tie var ietvert:
- Ķīmiskās vielas un vides toksīni
- Patogēni (baktērijas un vīrusi)
- Pārtikas olbaltumvielas (piemēram, lipeklis)
- Dažādi iekaisuma mediatori asinsritē (piemēram, lipopolisaharīds)
- Cirkulējošās antivielas
- Hormonu nelīdzsvarotība (patiesa hipotireoze)
Kad šīs lietas izkļūst cauri necaurlaidīgai hematoencefālisko barjerai, tās aktivizē smadzeņu imūnsistēmu, lai mēģinātu aizsargāt smadzenes. Konkrēti, tiek aktivizētas mikroglia šūnas. Ja jums ir noplūdis BBB, tas nozīmē, ka tur visu laiku parādās lietas, kurām nav vietas. Un tas nozīmē, ka mikroglia aktivizēšana notiek nepārtraukti. Tas nav labi. Tas nosaka priekšnoteikumus hroniskam neiroiekaisumam. Un, ja jūsu smadzenes nevar pietiekami ātri atjaunoties, lai neatpaliktu no hroniska neiroiekaisuma radītajiem bojājumiem, tas jūs sagatavos neirodeģeneratīvam procesam.
Smadzenēm ir nepieciešami mikroelementi, lai labotu bojājumus, ražotu neirotransmiterus un svarīgus enzīmus, kā arī radītu enerģiju. Vai jūs zināt, kā jūsu smadzenes saņem lielāko daļu vitamīnu, kas tiem nepieciešami šiem procesiem? Jūsu BBB. Jā, tieši tā! Lielākā daļa svarīgāko ūdenī šķīstošo vitamīnu (piemēram, B vitamīni) un citi svarīgi metabolīti tiek transportēti smadzenēs, izmantojot īpašus transportētājus BBB.
Daži no šiem transportētājiem tiek izmantoti glikozes ievadīšanai smadzenēs. Kā mēs jau runājām iepriekšējos rakstos, tai nav jābūt glikozei, ko ēdat. Jūsu ķermenis ir vairāk nekā laimīgs, veidojot glikozes substrātu, kas jums nepieciešams, lai dažas jūsu smadzeņu daļas darbotos. Bet, ja jūsu BBB ir bojāts un šim nolūkam izmantotie transportieri ir bojāti vai nedarbojas (BBB var kļūt izturīgs pret insulīnu), tad jūs neizmantosiet šo glikozi enerģijas iegūšanai. Un šādā veidā var notikt BBB pasliktināšanās, un tā pasliktināšanās var iemūžināt enerģētiskās krīzes smadzenēs.
Ja jūsu BBB ir bojāts, tas var radīt problēmas visiem tiem pārvadātājiem, kuru uzdevums ir ievadīt jūsu smadzenēs barības vielas un degvielu.
Tas nozīmē, ka jūsu smadzenes noveco DAUDZ ātrāk, nekā tas ir paredzēts. Un nav svarīgi, vai jums ir 15 vai 27 vai 34 vai 40, 50 vai 60 gadi. Neirodeģeneratīvie procesi notiek jebkurā vecumā. Noplūdis BBB nav veca cilvēka problēma. Tā ir “ikviena jebkura vecuma cilvēka problēma”. Un tas ir jāapsver un jārisina.
Nepārprotiet mani nepareizi. Priecājos, ka noplūdušais GUT saņem daudz ētera laika un rūpju. Esmu atvieglots, ka beidzot tas tiešām ir uz cilvēku radariem. Noplūdušu zarnu dziedināšana ir svarīga, jo jums ir jātur ķermeņa imūnsistēma klusa, lai smadzeņu imūnsistēma nekļūtu pārmērīga. Jums ir nepieciešami veseli gremošanas trakti, lai varētu sadalīties un absorbēt barības vielas caur zarnām, un jums ir nepieciešams veselīgs mikrobioms, iespējams, miljarda iemeslu dēļ.
Jūs varat uzzināt vairāk par veseliem mikrobiomiem šeit.
Bet ir vēl kāda barjera, kas ir jāveicina un jāsaprot plašai sabiedrībai un cilvēkiem, kuri cīnās ar smadzenēm, kas nedarbojas tik labi, kā viņi vēlētos. Un tāpēc šis ieraksts tiek rakstīts. Noplūdušas smadzenes ir lieta.
Kad BBB ir sadalīts, galvenais, kas notiek, ir tas, ka jūs saņemat neiro iekaisumu. Ja ir neiroiekaisuma process, cilvēki sāk sūdzēties par smadzeņu miglas simptomiem.
Ja jums ir smadzeņu migla, tas nozīmē, ka kaut kas traucē normālu sinapses darbību.
Sinapses veido ļoti specializētu un būtisku neironu šūnu daļu. Tās ir primārās saziņas vietas starp neironu šūnām, un tāpēc tās ir iesaistītas visos neironu fizioloģijas aspektos. Pareiza sinapses funkcija ir priekšnoteikums normālai smadzeņu darbībai, un pat nelieli traucējumi var izraisīt neiroloģiskus traucējumus.
Xylaki, M., Atzler, B. un Outeiro, TF (2019). Sinapses epigenētika neirodeģenerācijā. Pašreizējie neiroloģijas un neirozinātnes ziņojumi, 19(10), 1-10. https://doi.org/10.1007/s11910-019-0995-y
Neiroiekaisums traucē nervu vadīšanas ātrumu, un jūs varat pamanīt, ka domāšanas un motorikas uzdevumi kļūst mazāk efektīvi vai nāk vieglāk. Neiroiekaisums arī "atvieno" mitohondrijus. Mitohondriji ir jūsu šūnu spēkstacijas. Tie nodrošina jūsu šūnai nepieciešamo enerģiju. No šo sinapsu izšaušanas līdz šūnu veselības uzturēšanai ar enerģiju, lai veiktu pamata šūnu uzkopšanu. Kā jūtas atdalīti mitohondriji? Tas jūtas kā smadzeņu nogurums. Jūsu smadzenes ātrāk nogurst. Varbūt jūs vairs nevarat braukt intensīvā satiksmē, izturēt ilgu sociālo mijiedarbību vai lasīt tik daudz, kā agrāk. Jūsu spēja veikt uzdevumus un pievērst uzmanību ir samazinājusies.
Neiro iekaisums var izaugt un mazināties. Dažas nedēļas ir garastāvokļa un izziņas traucējumi, bet citās nedēļās šo simptomu būs mazāk. Tas vienkārši nozīmē, ka smadzenes kādu laiku gūst panākumus, pārvalda iekaisuma procesu un novērš notiekošo neirodeģenerāciju.
Bet, kā jūs varat iedomāties, nevajadzētu ignorēt galvenos cēloņus, kas rada necaurlaidīgu BBB, un kādā brīdī smadzeņu migla var kļūt hroniska, jo imūnsistēma kļūst hroniski pārāk aktīva un bojājumu nodarīšanas ātrums pārsniedz ķermeņa antioksidantu sistēmas. , radot oksidatīvo stresu un iedarbinot nozīmīgus neirodeģeneratīvus procesus.
Pieaugošie pierādījumi liecina, ka oksidatīvajam stresam (OS) ir izšķiroša loma BBB izmaiņu indukcijā.
Kadry, H., Noorani, B., Bickel, U., Abruscato, TJ un Cucullo, L. (2021). In vitro BBB ciešas savienojuma integritātes salīdzinošs novērtējums pēc cigarešu dūmu un e-cigarešu tvaiku iedarbības: metformīna aizsargājošās iedarbības kvantitatīvais novērtējums, izmantojot mazas molekulmasas paracelulāros marķierus. CNS šķidrumi un barjeras, 18(1), 1-15. https://doi.org/10.1186/s12987-021-00261-4
Es turpinu pieminēt šos neirodeģeneratīvos “procesus”, jo, lai gan neregulāra neirodeģenerācija notiek, tiklīdz tā pārvēršas par kaut ko hronisku (pazīstams arī kā process), neirodeģenerācija barojas pati, radot pastāvīgu bojājumu, barības vielu izsīkuma, papildu neiroiekaisumu un citus faktorus, kas to var izraisīt. daudz grūtāk to pagriezt pēc noteikta bojājuma punkta. Ja tas netiek pārbaudīts, tas faktiski var radīt tādu kaitējumu, ko nevar novērst. Un tāpēc šis emuārs izsauc trauksmi, ka smadzeņu migla ir jāuztver nopietni un jāārstē ar spēcīgu uztura un funkcionālo psihiatrisko ārstēšanu, kas aptur neirodeģeneratīvo procesu pamatcēloņus. Neatkarīgi no iemesla vai diagnozes.
Kā es varu zināt, vai man ir noplūdušas smadzenes?
Ir dažādi antivielu marķieri, kas saistīti ar BBB caurlaidību. Tie ietver S100B, akvaporīnu 4, glia fibrilāro skābo proteīnu un zonulīna antivielas. Jūsu funkcionālās medicīnas ārsts var pasūtīt šādus testus, izmantojot Cyrus Laboratory.
Jūs varat pārbaudīt, bet šeit ir lieta. Ja zināt, ka jums ir necaurlaidīgas zarnas, vai jums ir diagnosticēta zarnu caurlaidība, pastāv ļoti liela iespēja, ka jums ir noplūdis BBB. Tā kā sūcas zarnas ļauj asinsritē iekļūt lietām, kurām nevajadzētu. Un dažas no šīm lietām ir tieši uzbrukumi BBB. Korelācija starp necaurlaidīgu zarnu un necaurlaidīgu BBB ir ļoti augsta. Viņi iet kopā.
Piemēram, antivielas, kas ražotas pret lipekli un kuras neaptur BBB, var saistīties ar astrocītiem un neirofilamenta proteīniem smadzenītēs un izraisīt stāvokli, ko sauc par lipekļa ataksiju. Neirodeģeneratīvais process, kas noved pie šīs diagnozes, var izskatīties kā smadzeņu miglas simptomi, kas ietver runas traucējumus, dīvainas tirpšanas sajūtas ekstremitātēs, sliktu koordināciju un līdzsvaru un, iespējams, problēmas ar roku un kāju vai pirkstu un plaukstu lietošanu (piemēram, jūs sākat pamaniet, ka tamborēšanas laikā rodas lielākas problēmas ar pirkstu iedarbināšanu).
Iespējams, ka jūsu ķermenī ir toksīni, kas rodas saskarē ar ķīmisku vielu no tipiska mājsaimniecības produkta vai kaut ko, ko ieelpojāt no savas vides, ejot pa ielu (tas notiek pastāvīgi). Ja jūsu BBB ir vesels, tie nenonāks smadzenēs. Bet, ja tas nav veselīgs, neatkarīgi no vielas tas nonāks smadzenēs, aktivizējot mikrogliju, kas atbrīvo iekaisuma citokīnus.
Šīs nevēlamās vielas, kas tika cauri jūsu BBB un kurām nevajadzētu atrasties nekur tuvu smadzenēm, saistīsies un piestiprinās pie dažādām olbaltumvielām un sadalīs lietas. Ko es īsti domāju ar vārdu “salauzt lietas”? Es domāju, ka tie saistās ar vietām, kur citām lietām bija jāsaista, un neļaus kaut kam pareizi darboties. Tie traucēs un kavēs svarīgus mehānismus, kas nepieciešami jūsu smadzenēm, lai tās darbotos un uzturētu smadzenes veselas.
Kā jūsu BBB kļuva noplūdis
Jūsu BBB pamatā ir endotēlija šūnas un astrocīti (astroglija). Abas šīs ir viegli sabojājamas hroniska iekaisuma vidē. Hroniskas slimības, kas palielina iekaisumu organismā (kas, iespējams, ir visas), var ietekmēt BBB noārdīšanos. Dažas zāles, ko vispārējā medicīna lieto hronisku slimību ārstēšanai, var izraisīt BBB sabrukumu (piemēram, kortikosteroīdi). Tas var notikt arī traumatiskas smadzeņu traumas (TBI) rezultātā (piem., autoavārijas, kritieni), jo pēc šāda uzbrukuma BBB var nepietiekami izārstēties. Hroniskas iekaisīgas zarnu problēmas var radīt sistēmisku iekaisumu, jo zarnu caurlaidība (caurlaidība) izdala vairāk zonulīna vai lipopolisaharīdu (LPS) asinsritē, kas pēc tam tieši pasliktina BBB veselību.
Kas vēl rada problēmas manam BBB?
Ja jūsu asins analīzēs ir augsts homocisteīna līmenis, jums ir lielāka iespēja, ka jūsu BBB ir noplūde. Ja jums ir ģenētiski SNP, piemēram, MTHFR, jums ir lielāks risks, ka jūsu BBB saglabās neskartu un veselīgu. Jūs varat uzlabot izredzes, lietojot metilētu B kompleksu.
Citi faktori, kas rada BBB caurlaidību, ir šādi:
- Sēdu dzīvesveids
- Alkohola lietošana
- Hronisks miega trūkums
Jūs droši vien vēlaties zināt, ko var darīt, lai to labotu.
Kā ketogēnas diētas var palīdzēt izārstēt noplūdušās smadzenes
Lielākā daļa mūsu informācijas par to, kā ketoni ietekmē BBB, nāk no pētījumiem ar dzīvniekiem. Man personīgi tas ir atvieglots. Es nevēlos, lai kāds kādam iegriež galvā, mēģinot saprast, kas tur notiek. Tāpēc neaizraujieties ar domu, ka, jo tie iegūti no pētījumiem ar dzīvniekiem, atklājumi nav piemēroti jūsu BBB. Tur notiek daudz vienas un tās pašas tehnikas.
Uzlabota smadzeņu un BBB vielmaiņa
Kad jūsu ķermenis veido ketonus, ievērojot ketogēno diētu, tas var nodrošināt alternatīvu enerģijas avotu bojātajam BBB. Tie vienkārši ir vēlamais smadzeņu degvielas avots. Tie nokļūst smadzenēs bez satraukuma vai muļķības, kas rada laimīgu vai strādājošu transportētāju (piemēram, vienkārša difūzija vai atvieglota difūzija). Monokarboksilāta transportētāji veicina ketonu ķermeņa iekļūšanu smadzenēs, un tie atrodas pārpilnībā visā BBB, ieskaitot dzīslenes pinuma plazmas membrānu, endotēlija un epitēlija šūnas, glia un neironus. Burtiski, daudz veidu, kā iegūt šos ketonus, lai darbinātu jūsu smadzenes. Šie ketoni tiek izmantoti mitohondriju matricā (jūsu šūnu bateriju membrānā), kas ražo enerģiju.
Un lūk, kas man ir jāiegūst arī jums. BBB izmanto arī ketonu enerģiju. Šīs mazās šūnas, kas veido BBB, visu laiku cenšas iegūt pašas savu ketonu enerģiju. Un, ja jūs ievērojat ketogēnu diētu, šīs šūnas būs piesātinātas ar enerģiju, kas tām nepieciešama, lai nostiprinātu savienojumus, kas nepieciešami, lai saglabātu BBB spēcīgu un neskartu.
Vai es minēju, ka smadzenēm ir nepieciešams daudz enerģijas? Diezgan forši, ka ir veids, kā iegūt tai nepieciešamo enerģiju, kas neprasa vairāk pūļu. Pa labi? Tā ir sava veida pasīva ienākumu plūsma, nevis iepirkšanās steigas kultūrā. Es domāju, ka mēs varam panākt, lai šie GLUT receptori atkal darbotos, kad mūsu dziedināšana turpinās. Bet mēs nekad neattīstīsimies savā dziedināšanā, ja tikmēr badosim smadzenes. Tas tikai iemūžinās notiekošos neirodeģeneratīvos procesus. Kā bonuss ketonvielas arī tieši uzlabo GLUT1 aktivitāti, un GLUT1 ir transportētājs, kas palīdz glikozei nokļūt tur, kur tai ir.
Ketoni ir pretiekaisuma līdzekļi
Mums vienkārši nav medikamentu, kas nodrošinātu tikpat drošu vai efektīvu pretiekaisuma iedarbību kā ketogēnā diēta.
Liela spektra pretneirokaisuma zāļu terapeitisko efektivitāti ierobežo to blakusparādības pat pēc pārejošas imūnsupresijas.
JANIGRO, D. (2022). Ketogēnas diētas ietekme uz asins-smadzeņu barjeru. Ketogēna diēta un vielmaiņas terapijas: paplašināta loma veselībā un slimībās, 346. 355. lpp
Ja notiek hroniska imūnsistēmas aktivācija, tiek nodarīts kaitējums smadzenēm un BBB. Tas izraisa iekaisumu un papildu stresu ķermenim, mēģinot uzturēt ciešos savienojumus BBB. Šis iekaisums var sabojāt tās svarīgās asinsvadu struktūras, kas ir daļa no BBB. Tas var sabojāt glia un astrocītus. Ketogēnas diētas samazina iekaisumu. Ketoni, kas ražoti ar ketogēno diētu, darbojas kā signālmolekulas, burtiski liekot gēniem, kas iesaistīti hroniskā iekaisumā, izslēgt sevi. Diezgan noderīgi, lai palīdzētu šim mazajam BBB atgūties pēc remonta, saglabāt savu integritāti un darbību un turpināt dziedināšanu, ja man jautā.
Tagad atgriezieties pie šīm asinsvadu struktūrām. Ir daudz demences, kurām ir asinsvadu slimību sastāvdaļas. Ketoni palielina smadzeņu asins plūsmas uzņemšanu, un tiek uzskatīts, ka šī palielinātā asins plūsma un skābekļa izmantošana veicina labi dokumentēto ketonķermeņu neiroprotektīvo iedarbību. Noplūde BBB ir etioloģisks faktors dažām demencēm (piemēram, Alcheimera slimībai), un tiek uzskatīts, ka ieguvumi, kas tiek novēroti ar ketogēnām diētām šajās populācijās, daļēji var būt saistīti ar uzlabotu BBB darbību. Hipotēze, ka ketoni uzlabo neirovaskulāro funkciju demences gadījumā, ir pašreizējā pētījumu joma.
It kā tas viss nebūtu pietiekams pamatojums, lai izmantotu ketogēno diētu, lai palīdzētu dziedēt noplūdušās smadzenes, ketoni palīdz radīt vairāk tieši to proteīnu, ko BBB izmanto, lai izārstētu tos spraugas savienojumus, kas iesākumā ir radušies.
Papildinājuma iespējas
Tā kā es uzskatu, ka jums ir tiesības zināt visus veidus, kā jūs varat justies labāk, es uzskaitīšu dažus lietotos uztura bagātinātājus, kuriem ir dažādi pierādījumi par BBB uzlabošanos. Taču ļaujiet man pateikt pilnīgi skaidri, ka es nedomāju, ka šī ir ne tuvu tik forša vai tik efektīva BBB dziedināšanai kā labi formulēta ketogēna diēta. Neviens no tiem neārstē insulīna rezistenci. Neviens no tiem nav alternatīvs smadzeņu degvielas avots. Daži no tiem var uzlabot epitēlija un endotēlija šūnu darbību un asins plūsmu, un daži var nodrošināt uzlabotu antioksidantu darbību, lai jūs varētu mēģināt tikt galā ar oksidatīvo stresu.
Vai jūs iegūsit kādu BBB dziedināšanu no šiem uztura bagātinātājiem? Jā, jūs varētu. Kamēr jūsu notiekošajai neirodeģeneratīvajai kaskādei nav pārāk daudz impulsa. Bet, ja jūsu BBB caurlaidība ir saistīta ar insultu vai TBI, vai agrīniem demences procesiem, tie nenodrošina pareizo degvielas avotu, kas jūsu smadzenēm ir nepieciešams, lai cīnītos pret smadzeņu hipometabolismu. Šie uztura bagātinātāji nenodrošina uzlabotus mikroelementus vai pat makroelementus uzturēšanai un remontam, lai optimizētu smadzeņu un BBB darbību.
Ja jūs nopietni domājat par savu smadzeņu dziedināšanu, nebaidieties darīt to, ko jūs iedomājaties ir patiešām grūti. Es jums apsolu, ka iemācīties ieviest un uzturēt ketogēnu diētu nav tik grūti, kā ar nestrādājošām smadzenēm. Smadzenes, kas neļauj jums pilnībā izbaudīt dzīvi.
Smadzenes, kuras pastāvīgi cieš no garastāvokļa un atmiņas problēmām?
TAS IR GRŪTI. Katrs. Viens. diena.
Ketogēna diēta ir mācīšanās līkne, un jūs esat pelnījuši atbalstu tās īstenošanā. Bet es apsolu jums kā cilvēkam, kurš ir atguvis manas smadzenes, ka tas nav tik grūti, kā jūs iedomājaties. Jūs jau tagad pārdzīvojat vienu no grūtākajām lietām. Ketogēnas diētas ir vienkāršas salīdzinājumā.
Papildinājumi, kas var palīdzēt atjaunot BBB, ir zivju eļļas, Ginko Bilboa, vinpocetīns, alfa-liposkābe, glutations (iegūstiet liposomu vai svarīgus prekursorus, uzziniet, kāpēc šeit), un resveratrols.
Dažkārt es izmantošu dažus no tiem papildus ketogēnai diētai kā papildu terapiju, bet es neizmantoju tos pašus, lai dziedinātu BBB vai citas smadzeņu daļas. Un tāpēc es nezinu precīzas devas, ko cilvēki lieto, ja viņi tos izmanto kā primāro terapiju šim nolūkam. Bet atkal, jūs varēsiet izpētīt šos mainīgos lielumus savai dziedināšanai.
Secinājumi
Smadzeņu miglas atjaunošanas programmā, kuru es mācu, mēs izmantojam ketogēnas diētas, personīgi optimizētus uztura bagātinātājus un apmācību par funkcionālās medicīnas iejaukšanos, kas palīdz ārstēt necaurlaidīgu BBB un palīdz cilvēkiem dzīvot vislabāko dzīvi. Jo būsim godīgi. Kā tu piedzīvo dzīvi? Caur jūsu smadzenēm. Jums nav jāsadzīvo ar smadzeņu miglas simptomiem neatkarīgi no iemesla vai diagnozes. Tas, ka ārsts ignorēja jūsu sūdzības par nespēju koncentrēties, atcerēties lietas vai uzturēt garastāvokli, nenozīmē, ka nav efektīvas ārstēšanas.
Ar prieku palīdzēšu jums apgūt visus veidus, kā jūs varat justies labāk!
Atsauces
Achanta, LB un Rae, CD (2017). β-hidroksibutirāts smadzenēs: viena molekula, vairāki mehānismi. Neiroķīmiskie pētījumi, 42(1), 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2
Carnevale, R., Pastori, D., Nocella, C., Cammisotto, V., Barratta, F., Del Ben, M., Angelico, F., Sciarretta, S., Bartimoccia, S., Novo, M. , Targher, G. un Violi, F. (2017). Zemas pakāpes endotoksēmija, zarnu caurlaidība un trombocītu aktivācija pacientiem ar traucētu glikozes līmeni tukšā dūšā. Uzturs, vielmaiņa un sirds un asinsvadu slimības, 27(10), 890-895. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2017.06.007
Cheng, S., Chen, G.-Q., Leski, M., Zou, B., Wang, Y., & Wu, Q. (2006). D, l-β-hidroksisviestskābes ietekme uz šūnu nāvi un proliferāciju L929 šūnās. Biomateriāli, 27(20), 3758-3765. https://doi.org/10.1016/j.biomaterials.2006.02.046
Chiry, O., Fishbein, WN, Merezhinskaya, N., Clarke, S., Galuske, R., Magistretti, PJ, & Pellerin, L. (2008). Monokarboksilāta transportētāja MCT2 izplatība cilvēka smadzeņu garozā: imūnhistoķīmisks pētījums. Brain Research, 1226, 61-69. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2008.06.025
Chiry, O., Pellerin, L., Monnet-Tschudi, F., Fishbein, WN, Merezhinskaya, N., Magistretti, PJ, & Clarke, S. (2006). Monokarboksilāta transportētāja MCT1 ekspresija pieauguša cilvēka smadzeņu garozā. Brain Research, 1070(1), 65-70. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2005.11.064
Choquet, D. un Triller, A. (2013). Dinamiskā sinapse. Neirons, 80(3), 691-703. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2013.10.013
Cucullo, L., Hossain, M., Puvenna, V., Marchi, N. un Janigro, D. (2011). Bīdes sprieguma loma asins-smadzeņu barjeras endotēlija fizioloģijā. BMC Neirozinātne, 12(1), 40. https://doi.org/10.1186/1471-2202-12-40
Cummins, PM (2011). Occludin: viens proteīns. Daudzas formas. Mol. Šūna. Biol. 32, 242–250. doi: 10.1128/mcb.06029-11
Damirs Janigro. (nd). IJMS | Bezmaksas pilnteksts | Ketonu ķermeņi veicina amiloīda-β1–40 klīrensu cilvēka in vitro asins-smadzeņu barjeras modelī. Saņemts 5. gada 2022. jūnijā no plkst https://www.mdpi.com/1422-0067/21/3/934
Damirs Janigro. (2022). Ketogēnas diētas ietekme uz asins-smadzeņu barjeru. In Ketogēna diēta un vielmaiņas terapijas: paplašināta loma veselībā un slimībās (2. izd., 346.–363. lpp.). Oxford University Press.
Datis Kharrazian. (2020, 23. jūlijs). Noplūdes smadzenes: smadzeņu migla, atmiņas zudums, depresija. https://www.youtube.com/watch?v=ulj5wuGajFw
Fasano, A. (2020). Visas slimības sākas (necaurlaidīgajās) zarnās: zonulīna mediētās zarnu caurlaidības loma dažu hronisku iekaisuma slimību patoģenēzē. F1000Pētījums, 9, F1000 Fakultāte Rev-69. https://doi.org/10.12688/f1000research.20510.1
FoundMyFitness. (2022, 31. maijs). Zarnu caurlaidība: baktēriju saistība ar novecošanos, smadzeņu barjeras disfunkciju un vielmaiņas traucējumiem. https://www.youtube.com/watch?v=evQAzGaW1JU
Robežas | COVID-19 neiroloģiskie simptomi: zonulīna hipotēze | Imunoloģija. (nd). Iegūts 22. gada 2022. maijā, no https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2021.665300/full
Gibsons, CL, Mērfijs, AN un Mērfijs, SP (2012). Insulta iznākums ketogēnā stāvoklī – sistemātisks dzīvnieku datu pārskats. Journal of Neurochemistry, 123(s2), 52 – 57. https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2012.07943.x
Glia fibrilārais skābais proteīns — pārskats | ScienceDirect tēmas. (nd). Iegūts 22. gada 2022. maijā, no https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/glial-fibrillary-acidic-protein
Jensens, NJ, Vodšova, HZ, Nilsons, M. un Rungbijs, Dž. (2020). Ketonu ķermeņu ietekme uz smadzeņu vielmaiņu un darbību neirodeģeneratīvo slimību gadījumā. Starptautiskais žurnāls par molekulārajām zinātnēm, 21(22), 8767. https://doi.org/10.3390/ijms21228767
Kadry, H., Noorani, B., Bickel, U., Abruscato, TJ un Cucullo, L. (2021). In vitro BBB ciešas savienojuma integritātes salīdzinošs novērtējums pēc cigarešu dūmu un e-cigarešu tvaiku iedarbības: metformīna aizsargājošās iedarbības kvantitatīvais novērtējums, izmantojot mazas molekulmasas paracelulāros marķierus. CNS šķidrumi un barjeras, 18(1), 28. https://doi.org/10.1186/s12987-021-00261-4
Kakaroubas, N., Brennan, S., Keon, M., & Saksena, NK (2019). Asins-smadzeņu barjeras traucējumu patomehānismi ALS gadījumā. Neiroloģijas žurnāls, 2019, E2537698. https://doi.org/10.1155/2019/2537698
Llorens, S., Nava, E., Muñoz-López, M., Sánchez-Larsen, Á., & Segura, T. (2021). COVID-19 neiroloģiskie simptomi: zonulīna hipotēze. Robežas imunoloģijā, 12. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fimmu.2021.665300
Masino, SA (2022). Ketogēna diēta un vielmaiņas terapijas: paplašināta loma veselībā un slimībās. Oxford University Press.
Masino, SA un Rho, JM (2012). Ketogēnas diētas darbības mehānismi. JL Noebels, M. Avoli, MA Rogawski, RW Olsen un AV Delgado-Escueta (red.), Džaspera epilepsijas pamatmehānismi (4. izdevums). Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs (ASV). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK98219/
Morris, G., Fernandes, BS, Puri, BK, Walker, AJ, Carvalho, AF un Berk, M. (2018). Noplūdes smadzenes neiroloģisku un psihisku traucējumu gadījumā: vadītāji un sekas. Austrālijas un Jaunzēlandes psihiatrijas žurnāls, 52(10), 924-948. https://doi.org/10.1177/0004867418796955
Olung, NF, Aluko, OM, Jeje, SO, Adeagbo, AS un Ijomone, OM (2021). Asinsvadu disfunkcija smadzenēs; Ietekme uz smago metālu iedarbību. Pašreizējās hipertensijas atsauksmes, 17(1), 5-13. https://doi.org/10.2174/1573402117666210225085528
Rahman, MT, Ghosh, C., Hossain, M., Linfield, D., Rezaee, F., Janigro, D., Marchi, N. un van Boxel-Dezaire, AHH (2018). IFN-γ, IL-17A vai zonulīns strauji palielina asins-smadzeņu un tievās zarnas epitēlija barjeru caurlaidību: nozīme neiro-iekaisuma slimībām. Bioķīmiskie un biofizikālie pētījumi, 507(1), 274-279. https://doi.org/10.1016/j.bbrc.2018.11.021
Ziņojumi | Bezmaksas pilnteksts | Glutēna ataksija, kas saistīta ar uztura proteīnu krustenisko reaktivitāti ar GAD-65. (nd). Iegūts 22. gada 2022. maijā, no https://www.mdpi.com/2571-841X/3/3/24
Rhea, EM un Banks, WA (2019). Asins-smadzeņu barjeras loma centrālās nervu sistēmas insulīna rezistencē. Frontieri neiropsioloģijā, 13. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fnins.2019.00521
Rose, J., Brain, C., Pappa, A., Panayiotidis, MI un Franko, R. (2020). Mitohondriju metabolisms astrocītos regulē smadzeņu bioenerģētiku, neirotransmisiju un redoksa līdzsvaru. Frontieri neiropsioloģijā, 14. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fnins.2020.536682
Takahaši, S. (2020). Metaboliskā sadalīšana starp astrogliju un neironiem neirovaskulārās vienības fizioloģiskos un patofizioloģiskos apstākļos. Neiropatoloģija, 40(2), 121-137. https://doi.org/10.1111/neup.12639
Vojdani, A., Vojdani, E., & Kharrazian, D. (2017). Zonulīna līmeņa svārstības asinīs salīdzinājumā ar antivielu stabilitāti. Gastroenteroloģijas pasaules žurnāls, 23(31), 5669-5679. https://doi.org/10.3748/wjg.v23.i31.5669
Xiao M, Xiao ZJ, Yang B, Lan Z un Fang F (2020) Asins-smadzeņu barjera: vairāk veicina centrālās nervu sistēmas homeostāzes traucējumus nekā neiroloģisko traucējumu upuris. Priekšpuse. Neurosci. 14: 764. doi: 10.3389 / fnins.2020.00764
Xylaki, M., Atzler, B. un Outeiro, TF (2019). Sinapses epigenētika neirodeģenerācijā. Pašreizējie neiroloģijas un neiroloģijas ziņojumi, 19(10), 72. https://doi.org/10.1007/s11910-019-0995-y
Yang, Z. un Wang, KKW (2015). Gliāls fibrilārais skābais proteīns: no starpposma pavedienu montāžas un gliozes līdz neirobiomarķierim. Neiroloģiju tendences, 38(6), 364-374. https://doi.org/10.1016/j.tins.2015.04.003
Zekeridou, A. un Lennon, VA (2015). Aquaporin-4 autoimunitāte. Neiroloģija – neiroimunoloģija Neiroiekaisumi, 2(4). https://doi.org/10.1212/NXI.0000000000000110
Zheng, W. un Ghersi-Egea, J.-F. (2020). ToxPoint: smadzeņu barjeru sistēmām nav mazas nozīmes toksisku vielu izraisītos smadzeņu traucējumos. Toksikoloģijas zinātnes, 175(2), 147-148. https://doi.org/10.1093/toxsci/kfaa053
2 Komentāri