Noplūdušas smadzenes un ketogēnas diētas

Kā ketogēna diēta var palīdzēt dziedēt noplūdušās smadzenes un padarīt asins-smadzeņu barjeru stiprāku un izturīgāku? Tas ir patiešām labs jautājums. Tāpēc es uz to atbildēšu. Šajā emuāra ierakstā mēs apspriedīsim, kas ir asins-smadzeņu barjera, kādi simptomi var rasties, ja tāturpināt lasīt "Noplūdušas smadzenes un ketogēnas diētas"

PCOS un smadzeņu migla

Kognitīvie simptomi policistisko olnīcu sindromā (PCOS) ir neiroloģiska problēma. Problēmas ar atmiņu, koncentrēšanos un mācīšanos, kas novērotas sievietēm ar PCOS, ir neiroloģiskas problēmas. Un tāpēc kontracepcijas tablešu lietošana to neizlabos. Šajā emuārā cenšos palikt pie tēmas. Es patiešām vēlos, lai Google to iegūtuturpināt lasīt "PCOS un smadzeņu migla"

Smagie metāli un garīgā veselība

Kāpēc smagie metāli ietekmē garīgo veselību, pat ievērojot ketogēno diētu? Daži cilvēki sāk ketogēno diētu ar lielu smago metālu uzkrāšanos slodzi. Ja tas notiek, pat glutationa līmeņa paaugstināšanās, kas novērota ar labi formulētu ketogēnu diētu, var būt nepietiekama, lai pilnībā atrisinātu simptomus. Iespējas ietver koncentrēšanos uz vairāk uzturvielu ēšanuturpināt lasīt "Smagie metāli un garīgā veselība"

kā palielināt glutationu ketogēnas diētas laikā – pārtika

Labi izstrādāta ketogēna diēta ir pārpildīta ar vielām, kas ir glutationa pamatelementi. Savienojiet to ar ketonu spēju regulēt glutationa ražošanu, un jūs savās šūnās esat atraisījis detoksikācijas spēku. Visa gaļa Kā jūs, iespējams, jau esat lasījis iepriekšējos emuāra ierakstos par šo tēmu, glutationam ir vajadzīgas aminoskābesturpināt lasīt "Kā palielināt glutationu ketogēnas diētas laikā - pārtika"

kā palielināt glutationu ketogēnas diētas laikā – uztura bagātinātāji

Kā palielināt glutationa līmeni ketogēnas diētas laikā? Glutationa ražošanā tiek izmantotas aminoskābes glicīns, cisteīns un glutamīns. Ēdot pārtiku, kas ir labi pilnvērtīgu aminoskābju avoti, vai sabalansētu aminoskābju piedevu, jūs palīdzēsit iegūt vairāk glutationa. Citas svarīgas uzturvielas, piemēram, B vitamīni, magnijs, selēns, cinks, dzelzs un alfa liposkābeturpināt lasīt "Kā palielināt glutationu ketogēnas diētas laikā - uztura bagātinātāji"