Ketogēnas diētas ārstē garīgās slimības Ketoni dziedē smadzenes BHB (ketona veids) veicina neironu membrānu repolarizāciju. Tas ir tikai viens no daudziem mehānismiem, kas samazina trauksmes un depresijas simptomus. Ketogēnas diētas ir pārsteidzošas garīgajai veselībai. Optimizēta neironu membrānu repolarizācija ļauj jūsu smadzeņu šūnām:turpināt lasīt "Ketogēnas diētas ārstē garīgās slimības - 1. daļa"
Ketogēnas diētas ar vecumu saistītai kognitīvajai lejupslīdei
Ar vecumu saistītu kognitīvo funkciju samazināšanos var vismaz daļēji novērst, izmantojot ketogēno diētu. Tas ir redzams fMRI, kas norāda uz saistību starp neirokognitīvo un enerģijas izmantošanu. Ja esat vecumā no 50 līdz 70 gadiem, varat veikt īsu 15 minūšu kognitīvās darbības testu šeit: https://foodforthebrain.org/test-your-cognitive-function-today/ Svarīga piezīme: nepaļaujietiesturpināt lasīt "Ketogēnas diētas ar vecumu saistītai kognitīvajai lejupslīdei"