Vai jūsu garīgās veselības terapeits zina par keto?
Vai licencēti garīgās veselības speciālisti zina, ka ketogēno diētu var izmantot garīgo slimību ārstēšanai?
Es tiešām gribēju zināt atbildi uz šo jautājumu:
Vai terapeiti zina, ka keto var izmantot garīgajai veselībai?
Es nezināju atbildi, tāpēc nolēmu, ka pajautāšu. Es izveidoju šo aptauju 11. un apkopoju atbildes līdz 4. Pēc simtiem aptaujas ielūgumu nosūtīšanas, no kuriem lielākā daļa bija jauni savienojumi, es saņēmu 21 aizpildītas atbildes.
Man bija labs atdeves rādītājs! Es uzskatu, ka tas notika tāpēc, ka es to saīsināju un neievācu nekādu papildu informāciju par personām, kas to aizpildīja. Es to darīju, jo ļoti vēlējos palielināt dalības iespējamību. Tāpēc es izveidoju viena jautājuma aptauju, izmantojot Survey Monkey, kuras aizpildīšana dalībniekiem vidēji prasīja aptuveni 16 sekundes.
Pēc tam es izmantoju savus LinkedIn savienojumus, lai nosūtītu to licencētiem garīgās veselības speciālistiem, piemēram, psihiatriem (MD), psihologiem (Ph.D. & PsyD), licencētiem sociālajiem darbiniekiem (LSW), licencētiem garīgās veselības konsultantiem (LMHC), licencētiem profesionāliem konsultantiem. (LPC) un licencēti laulības un ģimenes terapeiti (LMFT).
Lielākā daļa cilvēku, kuriem es nosūtīju aptauju, praktizēja Vašingtonā un Oregonā. Cilvēki Vašingtonā pārsvarā bija no Vankūveras un Lielās Sietlas apgabaliem, savukārt Oregonas iedzīvotāji galvenokārt bija no Portlendas, bet arī mazākiem apgabaliem. Iespējams, ka tie ir bijuši tikai daži no dažādām vietām visā ASV, bet noteikti ne daudz. Es pārliecinājos, ka nedalītos aptaujā ar cilvēkiem, par kuriem es zinu, ka viņi savā praksē jau izmanto ketogēnas diētas vai uztura terapiju. Es arī dalījos ar aptauju Facebook grupās, kurās ir licencēti garīgās veselības speciālisti gan Vašingtonā, gan Oregonas štatā.
Šeit bija mans jautājums:
Kāds ir jūsu pašreizējais zināšanu līmenis par ketogēnas diētas izmantošanu garīgo slimību ārstēšanā?
Pēc tam es viņiem sniedzu trīs atbildes, no kurām izvēlēties nolaižamās izvēlnes veidā, kas ietvēra:
Es nezinu, ka ketogēno diētu var izmantot garīgo slimību ārstēšanai
Es zināmā mērā apzinos, ka tas tiek izmantots, jo ir pētniecības bāze, kas to atbalsta
Es ļoti labi apzinos ketogēno diētu izmantošanu kā primāru vai papildu līdzekli garīgo slimību ārstēšanai
Un šeit bija aptaujas rezultāti, jautājot, vai dažādi licencēti garīgās veselības speciālisti vispār zina par ketogēno diētu kā iespēju garīgo slimību ārstēšanā.
Tas sadalījās līdz šādiem procentiem:
Es biju patīkami pārsteigts, redzot, ka daudzi sāka apzināties, ka tiek izmantotas ketogēnas diētas un ka pastāv pētījumu bāze, kas to atbalsta. Godīgi sakot, es gaidīju, ka šī atbilde tiks apstiprināta retāk.
Bet 70% licencētu garīgās veselības speciālistu nezināja, ka tā ir pat iespēja. Tas parāda, ka mums ir tāls ceļš ejams, lai palīdzētu licencētiem garīgās veselības speciālistiem saprast, ka tā ir dzīvotspējīga iespēja un kāpēc.
Kāpēc tas ir svarīgi, ja licencēti garīgās veselības speciālisti nezina par ketogēnām diētām?
Jo mūsu kā terapeitu lomas ir ļoti spēcīgas ceļojumos, ko mūsu klienti veic, lai ārstētu garīgās slimības. Iespējams, mums ir kāds klients, kurš pie mums saka: "Es domāju, ka es varētu vēlēties izpētīt ketogēnas diētas lietošanu depresijas ārstēšanai." vai "Es dzirdēju, ka keto var palīdzēt manai trauksmei, vai esat kaut ko par to dzirdējis?"
Un, kad tas notiek, mūsu reakcija ir jāmēra un jābalsta uz zinātni.
Ja terapeits atbild ar vispārīgu informāciju, ko viņš, iespējams, ir redzējis vietnē, viņš var nejauši sniegt dezinformāciju. Ja terapeits uzskata, ka ketogēnās diētas ir paredzētas tikai svara zaudēšanai, viņš var pieņemt, ka klientam ir problēmas ar ķermeņa tēlu. Viņi var atturēt no “diētas” lietošanas, ja ķermeņa tēls var nebūt klienta galvenā motivācija.
Neinformēts terapeits var sniegt dezinformāciju, ka tas ir kaut kā bīstami, pamatojoties uz viņu pašu nepilnīgo vai personiski neobjektīvo izpratni par literatūru. Tas var atturēt klientu no iespējas izmēģināt ārstēšanu, kas varētu veiksmīgi mazināt simptomus.
Neinformēts terapeits var netīšām atturēt klientu, kurš to būtu izmantojis kā papildu ārstēšanu psihoterapijai, kurā viņš jau bija gatavs iesaistīties. Strādājot ar savu ārstu, klients varētu to izmantot, lai, iespējams, būtu nepieciešams mazāk medikamentu. Vai arī viņi būtu varējuši to lietot medikamentu vietā, ja nepieciešams.
Mēs kā garīgās veselības praktiķi nesaņemam daudz apmācību uztura, bioķīmijas, neiroloģijas un vielmaiņas jomā. Protams, psihiatri iegūst daudz vairāk no šīm lietām, taču viņiem var arī pietrūkt uztura komponenta. Mēs iegūstam neiroloģiju, it īpaši, ja mēs esam programmās, kas apgūst neiroloģisko testēšanu, un mēs iegūstam pamata izpratni par neirobioloģiju. Bet uztura terapijas vai diētas terapijas krustojums garīgo slimību ārstēšanā nav daļa no mūsu izglītības. Krustpunkts starp to, kas notiek ķermenī, un to, kas notiek prātā, nav tilts, kas vienmēr tika adekvāti izskaidrots.
Es nezinu pārāk daudz smagi strādājošu psihoterapeitu, kuriem būtu laiks izprast visus pamatā esošos mehānismus, kā darbojas uztura terapija un jo īpaši ketogēnās diētas. Bet es domāju, ka terapeiti, kas strādā ar prāta un ķermeņa savienojumu, ir daži no atvērtākajiem cilvēkiem, pieņemot, ka ir daudz veidu, kā izārstēt un papildināt psihoterapiju. Mums visiem ir klienti, kuri slikti reaģē uz medikamentiem vai kuru medikamenti ir pārstājuši darboties.
Mums visiem ir klienti, kas veic meklēšanu, un mēs visi zinām, ka šajā meklēšanā esam ļoti svarīgi.
Es patiesi ceru, ka mums kā praktiķiem ir atklātas diskusijas savā starpā par to, ko esam redzējuši darbojoties. Tā kā pētījumi turpina uzkrāties dažādām diagnozēm un populācijām, kā arī ketogēno diētu un citu uztura terapiju izmantošanai, mēs ar prieku dalīsimies ar šiem atklājumiem un apspriedīsim tos. Tā kā mūsu izpratne palielinās ar papildu pētījumiem, tas palīdzēs mums risināt vajadzību pēc dzīvesveida izmaiņām, kas uzlabo visu mūsu priekšā sēdošā indivīda veselību.
Mūsu kā dziednieku lomas nav jāierobežo ar konceptuāliem maldiem, kas atšķir to, kas notiek smadzenēs, no tā, kas notiek ķermenī. Mēs zinām, ka šāda nostāja faktiski vairs netiek atbalstīta literatūrā.
Ja esat licencēts garīgās veselības praktizētājs un lasāt šo emuāra ziņu, lūdzu, komentējiet tālāk. Es vēlos uzzināt jūsu jautājumus, bažas, aizspriedumus, pieredzi, vilcināšanās un vispārējo vispārējo attieksmi par to, kā pacienti lieto ketogēno diētu, lai palīdzētu ārstēt garīgās slimības simptomus.
Vai bijāt aptaujas atbildētājs? Vai esat pārsteigts par rezultātiem, vai arī tie parasti ir tādi, kādus jūs būtu gaidījuši? Vai esat kādreiz dzirdējuši par ketogēno diētu izmantošanu garīgajai veselībai? Kāda veida tālākizglītība jums būtu jāsaņem, lai justos ērti, kad klients kā iespējamu ārstēšanu piedāvā ketogēno diētu? Kāda veida tālākizglītība jums būtu nepieciešama, lai justos pārliecināts, lai ieteiktu ketogēnas diētas vai citas uztura terapijas kā iespējamu iespēju klientam uzlabot savu garīgo veselību vai neiroloģisko stāvokli?
Darīsim to, ko mēs, terapeiti, protam vislabāk. Sazinieties un mācieties viens no otra!
Ja esat garīgās veselības meklētājs, lasot šo ziņu, iespējams, vēlēsities izlasīt kādu no šiem:
Patīk tas, ko lasāt emuārā? Vai vēlaties uzzināt par gaidāmajiem vebināriem, kursiem un pat piedāvājumiem saistībā ar atbalstu un sadarboties ar mani, lai sasniegtu savus labsajūtas mērķus? Reģistrējies zemāk!
3 Komentāri