Uzturs un uztura bagātinātāji antidepresantu abstinences gadījumā Vai es varu uzlabot savus antidepresantu abstinences simptomus ar uzturu un uztura bagātinātājiem? Ir svarīgi plānot titrēšanu no antidepresantiem. Ir galvenie uztura atbalsta līdzekļi, kas ietver b-kompleksu, aminoskābes, DHA un EPA, kā arī citus mikroelementus, kas jāuzsāk 1–3 mēnešus pirms titrēšanas mēģinājuma. Pieredzējuši klīnicistiturpināt lasīt “Uzturs un uztura bagātinātāji antidepresantu atcelšanai”
Ketogēnas diētas kā TBI un PTSS ārstēšana
TBI un PTSS ārstēšana Vai ketogēnā diēta var vienlaikus ārstēt komorbidus traumatiskus smadzeņu bojājumus (TBI) un pēctraumatiskā stresa traucējumus (PTSD)? Ketogēnā diēta var būt efektīva ārstēšana personām, kuras cieš gan no TBI, gan PTSD, jo tā spēj mainīt abu traucējumu patoloģijas pamatā esošos mehānismus. Ketogēnsturpināt lasīt "Ketogēnas diētas kā TBI un PTSS ārstēšana"
Psihisko medikamentu pārtraukšana un ketogēna diēta
Psihiatrisko medikamentu pārtraukšana un ketogēna diēta Es runāju par medikamentiem emuārā, nevis tāpēc, ka esmu izrakstījis zāles, vai tāpēc, ka konsultēju cilvēkus par viņu zālēm. Es runāju par medikamentiem emuārā, jo mani klienti stāsta par savu pieredzi ar medikamentiem. Un tas varētu attiekties uz jebkuru terapeitu, kurš klausāsturpināt lasīt "Psihiatrisko medikamentu pārtraukšana un ketogēna diēta"
Reģistrējieties turpmākajiem paziņojumiem
Reģistrējieties turpmākajiem paziņojumiem. Esmu patīkami pārsteigts par garīgās veselības Keto emuāra atkārtoto apmeklētāju skaitu. Daudzi izlasa katru rakstīto ierakstu un atgriežas, lai uzzinātu vairāk, kad tiek publicēti jauni! Tas man saka, ka cilvēki vēlas un ir vajadzīga informācija, ko es rakstu. Es gribēju šo uztaisītturpināt lasīt “Reģistrēties turpmākajiem paziņojumiem”
Kāpēc man ir hroniska caureja, lietojot keto?
Kāpēc man ir hroniska caureja, lietojot keto? Jūs esat pārgājis uz keto savas garīgās veselības labad, un jūtaties labāk, taču šķiet, ka nevarat sakārtot gremošanu. Jums joprojām ir vaļīgi izkārnījumi, un tas ir krietni pāri adaptācijas fāzei. Kas notiek? Ievads Sākumā ir diurētiska iedarbība kāturpināt lasīt "Kāpēc man ir hroniska caureja, lietojot keto?"
Kā tiamīna deficīts var apdraudēt jūsu ketogēno diētu garīgajai veselībai
Es sāku ketogēnu diētu garīgajai veselībai. Kāpēc man joprojām ir tik slikti un joprojām ir simptomi? Uzsākot ketogēno diētu garīgās veselības uzlabošanai, iespējams, sāksiet diētu ar vairākiem mikroelementu trūkumiem, kas radās pirms diētas. Augsti pārstrādāta pārtika, psihiski medikamenti, slikta veselība, vielu lietošana unturpināt lasīt "Kā tiamīna deficīts var apdraudēt jūsu ketogēno diētu garīgajai veselībai"
Ketogēna diēta bipolāriem traucējumiem
Vai ketogēna diēta var ārstēt bipolārus traucējumus? Pierādījumi apstiprina ketogēnas diētas izmantošanu bipolāru traucējumu gadījumā, jo ketogēnā diēta spēj mainīt pamatā esošos patoloģiskos mehānismus, piemēram, smadzeņu hipometabolismu, neirotransmiteru nelīdzsvarotību, smadzeņu iekaisumu un oksidatīvo stresu. Ir daudzi anekdotiski ziņojumi, publicēti gadījumu pētījumi recenzētos žurnālos, raksti, kuros aplūkota literatūraturpināt lasīt "Ketogēna diēta bipolāriem traucējumiem"
Vai ketogēna diēta var veicināt bipolāru traucējumu ģenētisko ietekmi?
Ketogēna diēta ietekmē ģenētisko ietekmi. Vai bipolāriem traucējumiem ir ģenētiska sastāvdaļa? Bipolāriem traucējumiem noteikti ir ģenētiska sastāvdaļa. Tiek lēsts, ka iedzimtība ir no 60 līdz 85%. Daži no gēniem ir identificēti kā svarīgi farmakoloģiskās iejaukšanās mērķi. Ketoni ir aktīvi mediatori dažos no šiem gēnu ceļiem, vai nuturpināt lasīt "Vai ketogēna diēta var veicināt bipolāru traucējumu ģenētisko ietekmi?"
Vai kurkumīns ir iespēja ārstēt manu depresiju bez medikamentiem?
Vai es varu ārstēt depresiju, izmantojot kurkumīnu zāļu vietā? Jūs noteikti varat lietot kurkumīnu depresijas ārstēšanai. Ir bijuši vairāki randomizēti kontrolēti pētījumi, kas liecina par efektivitāti tieši depresijas gadījumā. Kurkumīns ir vērsts uz neiro iekaisumu, kam ir liela nozīme depresijas simptomu izraisīšanā. Ir bioloģiski pieejamas kurkumīna formas, ko cilvēki ar depresiju var lietot, lai uzlabotu rezultātus.turpināt lasīt "Vai kurkumīns ir iespēja ārstēt manu depresiju bez medikamentiem?"
Vai OPC ir iespēja ārstēt depresiju bez medikamentiem?
Vai oligomērie proantocianidīni (OPC) ir dabiska iespēja depresijas ārstēšanai bez medikamentiem? Psihisko problēmu, piemēram, depresijas, gadījumā simptomi, ko ārstē oligomēru proantocianidīnu (OPC) ietekme, ir iekaisums, oksidatīvais stress un neirodeģenerācija. Tie uzlabo asins plūsmu un barības vielu pieejamību šūnām un uzlabo asins-smadzeņu barjeras veselību. Tas ļauj mazāk pārmērīgiturpināt lasīt "Vai OPC ir iespēja ārstēt depresiju bez medikamentiem?"
Vai kvercetīns palīdzēs manai depresijai?
Vai kvercetīns palīdzēs manai depresijai? Kvercetīns palīdz inhibēt iekaisumu, kas, kā mēs zinām, ir milzīga problēma cilvēkiem ar depresiju. Kvercetīna spēja inhibēt TNF-alfa un cita veida citokīnus var būt noderīga, lai samazinātu neiroiekaisuma līmeni. Tas nomāc brīvo radikāļu veidošanos, kas var palielināt oksidatīvo stresu un tādējādi palielināsiesturpināt lasīt "Vai kvercetīns palīdzēs manai depresijai?"
Kā novērst neiroiekaisumu un izārstēt depresiju – Diēta
Kā novērst neiro iekaisumu un izārstēt depresiju – Diēta Šajā emuāra ierakstā mēs apspriedīsim, kāda diēta depresijai ir vispiemērotākā, pamatojoties uz uztura bioķīmiju un uztura psihiatrijas izpratni. Daļa no tā, ko jūs gatavojaties lasīt šeit, nesaskanēs ar vispārpieņemtajiem ieteikumiem,turpināt lasīt "Kā novērst neiroiekaisumu un izārstēt depresiju - Diēta"